Selfcare- Trau dich!

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Du bist die Veränderung

Du hast etwas schon zig- Mal angesprochen, verändern tut sich nichts. Es nervt, es rumort und doch hast du irgendwie aufgegeben, dass sich jemals was ändert. Du bist nicht hilflos, du übernimmst nur noch keine Eigenverantwortung. Denn dann ist es klar: Akzeptieren was ist, Ansprechen, Zeit geben/eine Frist setzen oder eine neue Haltung einnehmen oder in die Handlung gehen. An der Stelle knicken die meisten von uns ein, denn hier werden unsere Ängste und Wunden berührt.

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Das fühlt sich nicht stimmig an?

Wenn du beginnst etwas anders zu machen als bisher, fühlt sich das seltenst gut an. Denn jetzt kommen deine ganzen “Kakerlaken” hoch. Es zeigt sich ein wenig, wie es wirklich in dir aussieht. Das ist nichts Schlimmes, sondern völlig normal. Es ist dein Wachstumsprozess!

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Mit jedem Nein erschaffst du Raum für dein Ja

Die meisten von uns haben eine “Sprachstörung” beim Nein sagen. Doch hier liegt die große Chance Raum zu schaffen für das, was du wirklich in deinem Leben vorfinden möchtest. Was das ist, entdeckst du dabei auch gleich.

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Vertrauen und Freiheit

Alles was in Liebe mit dir verbunden ist, wird bleiben! Dieses Vertrauen kannst du nur erlangen, wenn du dich traust, dir selbst treu zu sein. Du wünschst dir, dass deine Herzensmenschen gesund und glücklich sind. Dann schenke ihnen das Gleiche zurück.

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Wenn meine Impulse etwas in dir bewegen und du tiefer einsteigen möchtest, schau dir meine Kursreihe “Body Whispering” an:
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